骨盤おこしで姿勢が変わる。
姿勢が変わればパフォーマンスが変わる。
パフォーマンスが変われば・・・省略・・・人生がかわる。
外反母趾、膝痛、腰痛、肩こり改善などでスッキリ集中力が出ます。やる気もでます。持続力もつきます。
O脚・X脚、猫背、反り腰、二重あごなどの改善でスタイルが良くなり生き生き若く見えるようになります。
スポーツパフォーマンスが上がり、試合に勝てます。
「立腰」論を提唱した教育者もいました。⇒体玄塾スタッフのブログをみてください。
http://ameblo.jp/thalamus-k-f/entry-11595768098.html
スポーツパフォーマンスに関しては、⇒ http://ameblo.jp/yuta330/entry-11601266538.html
前回の記事の補足
「大腿骨を上から見た絵」というところが分かりにくかったと思いますので、補足説明します。
赤い丸で囲んだところが大腿骨骨頭です。
大腿骨を軸としてこの骨頭を前に数ミリから１・２センチ矢印の方向へ動かすことができますと骨盤が起きます。
