３割引ｾｰﾙで店内は込み合っていました。
二階フロアの３分の２をランニンググッズが占めていて種類もたくさんありましたが、パッと目に入ったマネキンに着せてあったウエアが気に入り、すぐに決めました。
ランニンググッズの賑わいで、ランニング・ジョギングのブームが感じられました。
しかし東京ではジョギングができる環境が少ないのに、どこをみんな走っているのでしょう。
もう一つ気になったことが
ランニングウエアを着たマネキンの姿勢が・・・ お腹と胸を突き出し過ぎ。
悪いランニング姿勢が定着している現われだー。
骨盤の前傾は腸骨筋を使ってください。
そのためには
正しいおじぎを練習しましょう。
